Alguns conselhos da Ana ( Inglês)

PERSEVERANCE AND CONTROL

-"When you have a dream, you've got to grab it and never let it go." -Carol Burnett
-Sacrifice is giving something up for something better.
-If you can dream it you can do it.
-Food is temptation. Once you overcome food, you can overcome anything.
-I don't care if it hurts. I want to have control. I want a perfect body. I want a perfect soul.
-When you start to feel weak and dizzy, you're almost there.
-Nothing can't be fixed with hunger and weight loss.
-Those who risk going to far can possibly find out how far one can go.
-I'm not there yet, but I'm closer than I was yesterday.
-The difference between want and need is self control.
-You will be FAT if you eat today. Just put it off one more day.
-We are what we repeatedly do. Excellence is not an act, but a habit.
-I don't take orders from cookies!
-Don't do anything today that you'll regret tommorrow.
-You can't achieve your goals without discpline.
-A wise man will make more opportunies than he finds.
-Life is full of obstacles and optical illusions.
-Once I set my heart on something, I won't stop until I get it.
-You can always go farther than you think you can.
-Some of the world's greatest feats were accomplished by people not smart enough to know they were impossible.
-Life's problems wouldn't be called hurdles if there wasn't a way to get over them.
-God gives us dreams a size too big so we can grow in them.
-Between the great things we cannot do and the small things we will not do, the danger is that we will do nothing.
-Everything I want is buried under a layer of fat.
-Food is a hindrance to your progress.
-You're not defeated when you lose. You're only defeated when you quit.
-Re-measure, Re-weight, try harder.
-Sucess is determined by how determined you are to succeed.
-If you imagine it, you can create it. If you can dream it, you can become it.
-"Sometimes you feel tired,feel weak. When you feel weak, you feel like you wanna just give up. But you gotta search within you,find that inner strengh,and just pull that shit out of you, and get that motivation to not give up, and not be a quitter, no matter how bad you wanna just fall flat on your face." -- Eminem, "Till I Collapse"

Ainda tem outros tópicos para postar. Espero que gostem e que nos sirva de lição!

Beijos!

Anna HT

Uma nova versão da Anna High Tech

Depois de muito tempo ( muito tempo mesmo!) desde o último post, finalmente retorno da minha longa jornada de mudanças para dar notícias aos amigos que fiz aqui.

Em Abril desse ano, mudei a minha área de atuação profissional e entrei de cabeça no selvagem mundo financeiro. Tive que estudar bastante para acompanhar e tratar de assuntos que nunca fizeram parte do meu dia. Com esforço, consegui alcançar esses objetivos.

Em 20 de Junho comecei a namorar e , desde então, não nos desgrudamos mais e o resultado disso é a vida que levamos em comum morando no mesmo apartamento :-). De todas as coisas que vou comentar aqui , tê-lo encontrado como companheiro e amigo, foi a melhor de todas elas.

Redirecionei a minha formação acadêmica. Hoje estou cursando gestão de negócios e estou gostando muito.

Bom, essa breve retrospectiva justifica a minha ausência por tanto tempo. Senti falta desse espaço mas realmente não deu para conciliar tantos compromissos :-(

Com todos esses acontecimentos, acho que priorizei demais o profisisonal e aconteceu o que eu mais temia: engordei demais!!! Me olho no espelho e vejo uma leitoa que não tem nada de realizada. Não estou me achando gorda, eu estou gorda, é diferente, sabem?

Estou de volta para registrar o que estarei fazendo por mim para mudar esse sentimento horrível que não me abandona. Eu começo amanhã a minha corrida na praia, perto do trabalho. Quero sucesso completo, não apenas profissional e emocional. Se eu não gostar de mim, nada poderá mudar isso.

Alguém tem uma dieta super radical para indicar? Quero uma dieta para acompanhar os exercícios físicos!

Beijos, meninas!

Tempus Fugit

Antes de dizer qualquer coisa, eu quero agradecê-las (inclusive, individualmente no blog de cada uma) pelo afeto, pela força e palavras de coragem que me deixaram aqui no último post. Às vezes a gente não faz idéia de como um carinho faz diferença, na verdade, ele faz TODA diferença.
Eu superei bem as duas más fases, as duas perdas e as eventuais crises. Vejam bem, eu disse que superei e não que estou superando e isso é incrível!!!
Nada é tão prazeroso quanto rir de uma lástima. Nesse caso, refiro-me ao desastre que foi o meu último relacionamento.
O que me provoca ira é saber que eu já tinha passado barbaridades na mão do meu ex-marido e , porra! , será que eu não podia ter aprendido na primeira vez? Eu tinha que ter permitido que outro chegasse para me causar tantos danos quanto o anterior? É, eu permiti isso. Tonta? Não, eu realmente acreditei que poderia ser diferente se eu desse uma chance. Tonta? Tonta não. É idiota mesmo!
É muito bom quando você se dá conta que "falar que está bem" é a última parte do processo de "estar bem" de fato e ,cada um deve achar o caminho que leva ao bem-estar a seu modo. Eu encontrei o meu sem dizer que eu estava bem ( até admitia que eu estava mal mesmo) , no meio dos meus amigos, indo ao cinema, ao Cirque du Soleil, a happy hours, conhecendo mais das pessoas que estão ao meu redor, aproveitando a minha família porque - depois de perder a minha tia - eu compreendi o que "tempus fugit" (o tempo voa) quer realmente dizer. Fiquei com pessoas diferentes, de estilos diferentes mas com coisas em comum : a vontade de estar comigo, mesmo que por aquele curto intervalo de tempo.
E assim tenho levado os meus dias, vivendo muito bem, sem lágrimas, a prova de "flechas de cupidos malditos", vegetariana, emagrecendo e rindo do que me fazia chorar.
Mas o principal foi saber que a senhora da minha vida SOU EU.

Amo vocês!

Reviravolta

Meninas queridas!

Não quero que pensem que me esqueci de vocês, nem mesmo que abandonei os nossos ideais. Tenho passado por um período histérico na minha vida : perdi uma pessoa querida na família e sinto-me parcialmente culpada pela partida dela. A história é tão grande que não tenho como postar... mas sei que é um sentimento de culpa que não desejo a ninguém.

Assim que eu estiver melhor, visitarei o cantinho de cada uma de vocês!!! Espero que a virada do ano tenha sido ótima! Nunca é tarde para desejar um bom ano, portanto : FELIZ 2008, lindas!

Além dessa perda definitiva, ainda por cima rompi o namoro com quem eu tanto amo, mas era uma questão de sobrevivencia : ou eu, ou ele. Não havia mais espaço para mim na vida dele e eu tenho certeza que eu mereço mais que isso ou o mínimo de dedicação. Foi muito triste! Eu prendi o choro para ser firme na minha decisão, mas confesso que está doendo como uma ferida aberta. Mas foi como eu disse a ele : Sentiremos falta um do outro, mas tudo passa... tudo passa.